【国内線】手荷物でもう悩まない！食べ物＆お菓子の持ち込み・預け入れ完全ガイド

飛行機に乗るときに必ず行う手荷物の安全チェック。

ルールが複雑なので、何が持ち込みOKで何がNGなのか、荷造りをするときに迷ってしまいますよね。

特に多くの人が持ち込む「食べ物やお菓子」については

と、不安に思う方も多いのではないでしょうか。

空港で焦ったり困らなくてもいいように、事前にルールや制限について確認しておきたいところです。


そこでこの記事では、初心者でも安心して飛行機に乗れるように

などについてまとめています。空港に行く前に、一度確認しておいてくださいね。

それでは、さっそくチェックしていきましょう♩

※また「ペットボトルや飲み物の持ち込み」については、別途こちらの記事にまとめています。飲み物を持ち込む予定の方はあわせて参考にしてくださいね。

【国内線】飛行機に食べ物/お菓子を持ち込む時のルールとポイント

飛行機に食べ物やお菓子を持ち込むときのルールは、「国内線」と「国際線」で異なります。

ざっくりまとめると、下記の表のとおり。（細かい内容は後ほど解説していきますね。）

この記事では「日本国内線」のルールについてのお話をしていきますね。

「国際線」のルールについて知りたい方は、こちらの記事をご覧ください。

ポイント① 食べ物やお菓子は、機内持ち込み・預け入れともOK

日本国内線の飛行機では、食べ物やお菓子は、基本的に機内（客室）に持ち込みOK、また預け荷物（スーツケース）に入れてもOKです。

ただし航空会社によっては、瓶などの割れやすい容器に入った食べ物や、水分の多い食べ物（液体漏れの可能性があるもの）は、預け入れできない場合もあるので、各航空会社のホームページなども確認しておきましょう。

（預け入れができない場合は、機内に持ち込むようにしてくださいね。）

ポイント② 【注意！】加熱式のお弁当は、機内持ち込み・預け入れともNG

加熱式のお弁当（ひもを引くと加熱されるタイプのお弁当）は、容器の中に入っている発熱剤が危険物に該当するため、機内に持ち込むことはできません。

※預け入れもNGです。

ポイント③ 保冷剤やドライアイスの持ち込みにも注意

食べ物を冷やすときに使用する保冷剤やドライアイスは、機内に持ち込み可能ですが、ドライアイスについては持ち込み可能な量が決められているので気をつけてくださいね。

（こちらについても、詳しくは後ほど解説していきますね。）

また、瞬間冷却材や瞬間冷却パック（たたくと薬剤が混ざって急冷するもの）は、商品に使われている薬剤が危険物に該当するため、機内持ち込み・預け入れともNGです。

ポイント④ 一部の地域では持ち出しができない食べ物がある

日本の一部の地域では、持ち出しが制限されている食べ物もあるので気をつけてくださいね。

詳しい内容は、下記「特定の地域からの持ち出し制限品に注意」で説明しています。

ポイントをざっくりと確認できたところで、下記でそれぞれの内容について詳しく説明していきますね。

ここでは

について、それぞれ順番に確認していきましょう。

① 食べ物/お菓子を機内に持ち込む時（保安検査の時の注意点）

ではまず、保安検査（手荷物検査）のときに気をつけたいポイントについて、確認していきましょう。

食べ物やお菓子は、「国内線では基本的に機内（客室）に持ち込みOK」ということでしたね。

自宅から持って来たものや、空港外のコンビニなどで購入したものでも問題なくOKです。

国際線では制限のある液体状の食べ物やお菓子についても、国内線では問題なく持ち込みOKなので安心してくださいね。

ただし、加熱式のお弁当（ひもを引くと加熱されるタイプのお弁当）は、容器の中に入っている発熱剤が危険物に該当するため、機内に持ち込みNGです。

また日本の一部の地域では、持ち出しが制限されている食べ物もあるので気をつけてくださいね。

詳しくは下記のとおり。

特定の地域からの持ち出し制限品に注意

沖縄、奄美大島、小笠原諸島、トカラ列島から出発する便では、生のサツマイモや紅イモなどを本土へ持ち出すことはできません。

これらの地域ではサツマイモなどに被害を与える害虫が発生しており、広がりを防ぐために本土への持ち出しには規制があります。

またこれらの地域では、他にも持ち出してはいけない植物があるので注意が必要です。

詳しくは、植物防疫所のホームページをご確認くださいね。

_{参考：植物防疫所「国内での植物の移動について」
参考：植物防疫所「よくある質問（国内旅行編）」}

保冷剤やドライアイスの持ち込みにも注意

次にここでは、食べ物やお菓子を冷やすときに使用する保冷剤やドライアイスについても、詳しくルールを確認しておきましょう。

保冷剤のルール

まず保冷剤については、国内線では特に制限はないので自由に持ち込みOKです。

（ただし、国際線では「液体物」として扱われるため、持ち込みできる量に制限があります。）

ドライアイスのルール

ドライアイスについては、持ち込み可能な量が決められているので注意が必要です。

機内に持ち込みできるドライアイス（食品を冷やす目的のものに限ります）は、2.5kgまでならOK、2.5kgを超えると持ち込みNGになるので気をつけてくださいね。

（※2.5kgを超えるドライアイスは、預け荷物に入れることもできません。）

さらに、ドライアイスを持ち込むときは、容器が密閉されないようにして、炭酸ガスが放出されるようにしておきましょう。

ドライアイスの持ち込みについては、事前に航空会社に許可をもらわないといけない場合もあるので、利用する航空会社のホームページなどもご確認くださいね。

瞬間冷却材・瞬間冷却パックのルール

瞬間冷却材や瞬間冷却パック（たたくと薬剤が混ざって急冷するもの）は、量に関係なく機内に持ち込みNGです。

（商品に使われている薬剤が危険物に該当するため）


※また、最終の判断は現場の保安検査官にゆだねられます。検査官の判断により「持ち込み不可」となった場合は、その指示に従いましょう。

※国内線を利用後に国際線に乗り継ぎをする場合は、乗り継ぎ便では国際線のルールが適用されます。詳しくは国際線のルールを確認してくださいね。

② 食べ物/お菓子を機内に持ち込む時（保安検査の後の注意点）

つぎは、保安検査（手荷物検査）の「あと」についても、気をつけたいポイントを確認していきましょう。

保安検査の後に、待合エリアの売店などで購入した食べ物やお菓子についても、もちろん機内（客室）に持ち込みOKです。

ただし、航空会社によっては、持ち込みした物の飲食を禁止している場合もあるので注意が必要です。

詳しくは下記のとおり。

【注意！】持ち込みしたものは飲食できない航空会社もある

機内へ食べ物やお菓子を持ち込む場合は、各航空会社によって決められている独自のルールも確認しておきましょう。

航空会社によっては、「外部から持ち込みした物の飲食はNG」と案内していることもあるので注意が必要です。

つまり「機内に持ち込みはできても、食べることはできない」ということです。

例えば、エアアジアなど一部のLCC（格安航空会社）では、外部から持ち込みした物を機内で飲食することを禁止しています。

（一般的にLCCでは、機内での飲食物を有料で販売しているため。）

特にLCCを利用する際は、事前に航空会社のホームページなどを見て、持ち込んだ物の飲食がOKなのかを確認しておきましょう。

もしNGの場合は、機内販売を利用するようにしてくださいね。

ちなみに、保安検査を通過後に、飛行機への搭乗時間までの間に待合エリアで飲食する分には問題ありません。

_{参考：エアアジア「飲食物の機内持ち込み」}

【注意！】匂いの強い食べ物やお菓子は、持ち込みNGの場合がある

航空会社によっては、匂いの強い食べ物（ハンバーガー、ピザなど）は、機内での飲食を控えるように案内していることもあります。

他の乗客の方に迷惑をかけるような食べ物やお菓子は、機内への持ち込みをしないように気をつけてくださいね。

匂いの強いものは、飛行機への搭乗時間までの間に待合エリアで食べきってしまうようにしましょう。

③ 食べ物/お菓子を預け荷物に入れる時の注意点

最後にここでは、食べ物やお菓子を機内（客室）に持ち込まず、預け荷物（スーツケースなど、航空会社のチェックインカウンターに預ける荷物）に入れる時のお話をしていきますね。

食べ物やお菓子は、預け荷物に入れても基本的にはOKです。

ただし、生鮮食品や冷凍食品は預け入れができない場合もあるので注意が必要です。

また、瓶などの割れやすい容器に入った食べ物や水分の多い食べ物の場合は、なるべく機内に持ち込むことが勧められています。

※航空会社によっては、瓶などの割れやすい物の預け入れはできない場合もあります。（各航空会社の規定を確認してくださいね。）

その他、食べ物やお菓子の預け入れについては、下記の点にも注意が必要です。

それでは、それぞれのポイントを見ていきましょう。

預け入れが禁止されている物に注意！

上記でもお伝えした通り、加熱式のお弁当は容器に入っている発熱剤が危険物に該当するため、預け荷物（スーツケース）にも入れることはできません。

また、瞬間冷却材や2.5kgを超えるドライアイスも預け荷物に入れることは禁止されているので気をつけてくださいね。

預け荷物自体の重量オーバーに注意！

食べ物やお菓子を預け荷物（スーツケース）に入れるときは、各航空会社によって決められている「預け荷物自体の重量制限」にも注意が必要です。

特に、水分が多く含まれる食べ物は意外と重量があるので、入れすぎてしまうと重量オーバーになる可能性もあります。

通常、食べ物単体での容量の制限はありませんが、預け荷物にするスーツケースの重さが、航空会社の規定以下でないと預けることができないので注意しましょう。

規定の重量を超えてしまった場合は？

もし重量オーバーになった場合は、チェックインカウンターで追加料金を支払えば対応してくれます。

ただし、LCC（格安航空会社）の場合は、追加料金での対応ができないこともあり、預け入れ自体を拒否されてしまうケースもあるので注意が必要です。

預けることのできる荷物の重さは、各航空会社や座席のクラスなどによって異なるので、事前に利用する航空会社のホームページなどをチェックするようにしてくださいね。

液体漏れや容器の破損に注意！

食べ物やお菓子を預け荷物（スーツケース）に入れるときは、飛行機への積み下ろしや運搬時の衝撃などで、容器が破損してしまう可能性もあります。

特に、瓶などの割れやすい容器に入った食べ物は、そのままの状態では割れてしまう可能性が高いので、必ず梱包が必要です。

（可能な限り、瓶に入った食べ物の預け入れは避けましょう。）

また一度開封した容器は、きちんとフタをして密閉していないと、中身が漏れてしまうこともあるので注意が必要です。

（水分の多い食べ物は、なるべく機内に持ち込むようにしましょう。）

液体漏れや容器の破損を防ぐには？

もし預け荷物に入れる場合は、スーツケースの中を濡らさないためにも、食べ物（特に水分の多い物）は、ビニール袋などに入れて密閉しておくと、万が一中身が漏れた場合でも安心です。

またパッキング（荷造り）をするときに、タオルや洋服などをうまく利用して入れるようにすると衝撃の緩衝材になります。

※瓶などの割れやすい容器の場合は、プチプチなどを利用して1本ずつ保護しておきましょう。

こちらのワイン用の梱包材は二重構造になっているので、万が一瓶が割れてしまった場合でも、液体が外に漏れにくく安心です。（オリーブオイルなど液体物の入った瓶にオススメ）▼▼

もし預け荷物の中で液体が漏れてしまった場合は、すべて自己責任になってしまうので、できる限りの対策をしておいてくださいね。

一部の地域からの持ち出し制限品に注意！

すでにお伝えした通り、日本の一部の地域では持ち出しが制限されている食べ物もあるので気をつけてくださいね。

繰り返しになりますが、沖縄・奄美大島・小笠原諸島・トカラ列島から出発する便では、生のサツマイモや紅イモなどを本土へ持ち出すことはできません。

預け荷物に入れて持ち出すこともNGなので気をつけてくださいね。

【国内線】食べ物/お菓子の持ち込みルールまとめ

✔︎ 日本国内線の場合は、食べ物やお菓子の機内（客室）への持ち込みは基本的にOK、預け荷物（スーツケース）に入れてもOK

✔︎ ただし加熱式のお弁当は、容器に含まれる発熱剤が危険物に該当するため、機内持ち込みNG、預け荷物に入れることもNG

✔︎ 沖縄、奄美大島、小笠原諸島、トカラ列島から出発する便では、生のサツマイモや紅イモなどを本土へ持ち出すことはNG

（→ これらの地域では他にも持ち出してはいけない植物があるので、植物防疫所のホームページを確認すること）

✔︎ 食品を冷やす目的で使用するドライアイスは、1人あたり2.5kgまでなら機内持ち込みOK、預け荷物に入れてもOK

（→ 2.5kgを超えると機内持ち込み、預け入れともNG）

✔︎ 瞬間冷却材や瞬間冷却パックは、商品に使われている薬剤が危険物に該当するため、機内持ち込みNG、預け荷物に入れることもNG

✔︎ 航空会社によっては独自のルールによって、外部から持ち込みした物の機内での飲食がNGの場合あり

（→ 利用する航空会社のホームページなどを確認すること）

✔︎ 航空会社によっては、匂いの強い食べ物（ハンバーガー、ピザなど）の機内での飲食は控えるように案内していることもある

（→ 利用する航空会社のホームページなどを確認すること、 飛行機に搭乗する前になるべく食べてしまうこと）

✔︎ 航空会社によっては、瓶などの割れやすい容器に入ったものは、預け入れできない場合もある

（→ 預け入れできない場合は、機内に持ち込むようにする）

✔︎ 国内線から国際線に乗り継ぎをする場合、乗り継ぎ便では国際線のルールが適用される

（→ 国際線のルールを確認すること）

さいごに

飛行機に持ち込むことのできる手荷物や預け荷物については、機内の安全性や快適性を維持するために細かくルールが決められています。

たとえ使い慣れたものだとしても、飛行機という特殊な環境下では危険物になってしまうことも。

持ち込めないものはその場で放棄するか、別の手段で送ることになるなど手間がかかってしまいます。

せっかくの旅行を台無しにしないためにも、「持ち込めないもの」をあらかじめ確認することが大切です。

飛行機を利用する私たち一人ひとりが手荷物のルールをきちんと守ることで、スムーズな搭乗手続きができるように心がけたいですね。


※機内持ち込み手荷物・預け荷物の制限については、随時変更が加えられます。最新の情報はご利用の航空会社や国土交通省からの情報を確認することをおすすめします。